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【新闻摘要】：年龄会写在脸上，当我们对着镜子里的皱纹感叹“老了老了”时，可能不曾注意生活中的一些小事，或许就是加速衰老的“催化剂”。《生命时报》综合国外研究，并采访中华抗衰老保健协会首席健康教育专家、首都医科大学附 …
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【新闻摘要】：日常生活中我们不妨多蹲少坐，这是因为蹲比坐更能消耗热量，可以减少脂肪堆积。此外，人在下蹲的时候，心肺血流量相对充沛，能减少心血管疾病的发病率;下蹲还能加大胸腔和肺的活动范围，从而改善我们的心肺功能。对 …
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【新闻摘要】：临床研究发现，一些疾病白天不爱“纠缠”，常在夜间“侵犯”，时间还很规律，形成若干“魔鬼时段”。多位专家在接受《生命时报》记者采访时提醒，相关疾病患者需在夜间多加防范，备好应对措施。慢性荨麻疹：晚上7点 …
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【新闻摘要】：受访专家：华南师范大学心理学院人力资源管理与心理测评系主任迟毓凯中华医学会整形外科专科分会副主任、北京大学第三医院教授李健宁过去普遍认为“三庭五眼”是美人脸的标准，但萝卜青菜各有所爱，每个人对美的看法 …
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【新闻摘要】：由于年龄增大和激素变化等原因，女性罹患心脏病、骨质疏松症、乳腺癌和高血压等慢性病的风险逐渐增加。《印度时报》载文，刊出有助女性预防慢性病的5种营养素。维生素D。美国《新英格兰医学杂志》刊登一项研究发现 …
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【新闻摘要】：“如果呼吸不到氧气，4分钟左右脑细胞就会死亡，即使马上抢救，也难逃‘植物人’的厄运。”北京协和医学院微生物学系教授管远志表示。每分钟，人体需250~300毫升耗氧量。新鲜空气中氧气约占21%，但越来越 …
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【新闻摘要】：健康源自生活细节的点点滴滴。美国《红书》杂志和《家庭医生》杂志刊文，刊出美国、英国和澳大利亚多位著名医生提出的实用保健忠告。如果您还没做到，请从今天开始改变吧。忠告1.对抗菌肥皂说“不”。防传染病，洗 …
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【新闻摘要】：编者的话：风寒湿等邪气容易在人体虚弱时侵入，如出汗时吹风、坐卧湿地等，导致经脉气血闭阻不通，引发风湿性疾病。风湿病表现多样，主要为筋骨、关节、肌肉疼痛、僵硬等，给生活带来不便。除了目前正规的治疗，民间 …
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【新闻摘要】：中国科学院心理研究所副教授黄峥“喂，闺女呀……”一位老人拿着手机，边走边接听电话，“我呀，吃得饱睡得香，你放心吧……你妈？没在呀！她出去跳舞去了……”突然画面一转，老人正在医院照顾老伴儿，“没事，你放 …
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【新闻摘要】：“这是我最爱读的书，因为它会在每一个章节根据你的选择，跳到不同的章节去阅读不同的内容。”家住伦敦北部芬奇利的7岁小女孩凯瑟琳告诉记者。此时，凯瑟琳的母亲指着满满两层的书架说：“凯瑟琳上学两年以来，读完 …
